Trung tâm thương mại điện tử của Vingroup
Đăng nhập & Đăng ký
Tài khoản
Bạn có thể thay đổi Quận/Huyện giao hàng tại đây
0

Yoga Cho Cuộc Sống - Yoga Giảm Stress

  • Bí quyết và những động tác yoga giúp bạn thư giản, giải tỏa mệt mỏi tinh thần và giảm stress
  • Cách chương trình luyện tập được thiết kế khoa học, logic, đáp ứng cho từng mục tiêu cụ thể
  • Các chuỗi động tác được mô tả và hướng dẫn kỹ lưỡng
32.200đ
Giá trước đây: 46.000đ (-30%)
Giá cho chủ thẻ VinID
31.200đ (Tiết kiệm: 1.000đ)
Giao hàng:
Cho vào giỏ hàng
Khuyến mãi

Thông số sản phẩm

Kích thước 13 x 20.5 cm
Tác giả Nguyễn Thị Hồng Vân
Nhà xuất bản Trẻ
Năm xuất bản 2012
Đơn vị phát hành First News
Thể loại Chăm sóc sức khỏe
Số trang 126 (trang)
Giá bìa 46.000 (đ)
Trọng lượng 130 (g)
Ngôn ngữ Tiếng Việt

Thông tin sản phẩm

Yoga Cho Cuộc Sống - Yoga Giảm Stress

Mục đích chủ yếu của yoga là làm cho bạn trải nghiệm được nguồn sinh lực vô tận, tái kết bạn với cái tôi thật sự của mình, duy trì sự nhạy bén trong bạn về những sự vật đang diễn ra xung quanh, giải tỏa mọi căng thẳng, áp lực. Cuốn sách Yoga Cho Cuộc Sống - Yoga Giảm Stress sẽ giới thiệu đến tất cả mọi người những bí quyết và động tác yoga giúp bạn đạt được trạng thái tinh thần hưng phấn, giúp bạn thư giãn, giải tỏa mệt mỏi tinh thần và giảm stress.

Mỗi tập sách đều chia làm 3 phần:

  • Kiến thức yoga nền tảng: giúp bạn thực hành luyện tập yoga với sự hiểu biết và giác ngộ trọn vẹn.
  • Yoga tạo nên sức mạnh: các tư thế yoga được minh họa bằng hình ảnh rõ ràng, sắc nét, những chuỗi động tác được mô tả và hướng dẫn kỹ lưỡng để bạn đọc có thể ứng dụng và thực hành một cách dễ dàng.
  • Các chương trình luyện tập: gồm những chương trình khác nhau trong ngày để giúp bạn giải tỏa stress hay phục hồi năng lượng một cách nhanh chóng.

Sách được trình bày ấn tượng, với nhiều hình ảnh đẹp, màu sắc nổi bật, bạn có thể sử dụng cuốn sách này như một cẩm nang hướng dẫn bản thân tìm lại chính mình.

Sản phẩm được cung cấp bởi First News - Hồ Chí Minh
Có 2 Nhà cung cấp cũng bán sản phẩm này với giá từ 32.200đ
Giao hàng bởi đối tác Adayroi
Giao hàng toàn quốc.
Đổi trả trong 3 ngày, thủ tục đơn giản.
Nhà cung cấp xuất hóa đơn cho sản phẩm này.
Giao hàng bởi đối tác Adayroi
Giao hàng toàn quốc.
Đổi trả trong 3 ngày, thủ tục đơn giản.
Nhà cung cấp xuất hóa đơn cho sản phẩm này.
Sản phẩm được cung cấp bởi First News - Hồ Chí Minh
2 Nhà cung cấp khác

Đánh giá & Bình luận