Trung tâm thương mại điện tử của Vingroup
Đăng nhập & Đăng ký
Tài khoản
Bạn có thể thay đổi Quận/Huyện giao hàng tại đây
0

Tự làm nước ép khoai lang nấm tuyết hấp dẫn

Nước ép khoai lang tím vốn là món khá lạ đối với nhiều người. Thức uống này không chỉ có màu sắc rất đẹp mắt mà hương vị cũng vô cùng mới mẻ với vị ngọt thanh. Khoai lang tím có nhiều tác dụng rất hữu ích cho sức khỏe như chống viêm, giảm sưng, làm mờ vết thâm, chống lão hóa, giảm cân, ngừa mụn nhọt hay giúp sáng da... Chính vì thế mà loại nước uống này được nhiều chị em lựa chọn.

  • Thời gian nấu: 5  phút
  • Thời gian chuẩn bị: 10  phút
  • Vùng miền: Miền bắc, Miền trung, Miền nam  
  • Số người ăn: 1  người
  • Loại món ăn: Đồ uống  
  • Thành phần dinh dưỡng: Chất xơ  
  • Nguyên liệu: Rau củ quả  
Mua nguyên liệu

Nguyên liệu

  • củ khoai lang tím 1 củ khoai lang tím
  • ít nấm tuyết 1 ít nấm tuyết

Hướng dẫn nấu ăn

Nước ép khoai lang tím vốn là món khá lạ đối với nhiều người. Thức uống này không chỉ có màu sắc rất đẹp mắt mà hương vị cũng vô cùng mới mẻ với vị ngọt thanh. Khoai lang tím có nhiều tác dụng rất hữu ích cho sức khỏe như chống viêm, giảm sưng, làm mờ vết thâm, chống lão hóa, giảm cân, ngừa mụn nhọt hay giúp sáng da... Chính vì thế mà loại nước uống này được nhiều chị em lựa chọn.

1 Chuẩn bị khoai lang tím

Khoai tím gọt vỏ, bổ làm đôi, sau đó thái hạt lựu. Để tránh cho khoai lang tím bị thâm sau khi cắt, bạn nên ngâm phần khoai đã thái này vào nước muối loãng nhé.

Chuẩn bị khoai lang tím

2 Nấm tuyết rửa sạch

Nấm tuyết ngâm trong nước ấm cho nở mềm, vớt ra rửa sạch, để ráo.

Nấm tuyết rửa sạch

3 Thái nấm thành miếng nhỏ

Nấm cắt bỏ chân rồi thái miếng nhỏ.

Thái nấm thành miếng nhỏ

4 Cho các loại nguyên liệu trên vào máy làm sữa đậu nành

Cho nấm tuyết và khoai vào trong máy làm sữa đậu nành. Thêm đường theo khẩu vị.

Cho các loại nguyên liệu trên vào máy làm sữa đậu nành

5 Hoàn thành và thưởng thức

Thêm nước theo tỷ lệ 1:6, sau đó bật máy. Thông thường thì thời gian để thức uống này hoàn thành là khoảng 20 phút. Sau khi máy làm xong bạn cho ra lọc qua rây để khi uống ngon hơn và cũng đẹp mắt hơn.

Hoàn thành và thưởng thức

Đánh giá & Bình luận