text.skipToContent
    • Cẩm nang tự học Karate dành cho người mới bắt đầu
    • Giới thiệu nguồn gốc, chuẩn bị nhập môn, động tác và bài quyền cơ bản
    • Khái quát phương pháp luyện tập hiệu quả
Sản phẩm này tạm thời hết hàng.
Xem thêm các sản phẩm tương tự dưới đây.

Thông tin sản phẩm (Mã SP: PRI83673 - Mã SKU: 0 )

Năm xuất bản 2007
Ngôn ngữ Tiếng Việt
Trọng lượng 180g
Chiều rộng 14cm
Chiều dài 20cm
Thể loại Kiến thức - Kỹ năng sống
Đơn vị phát hành Nhân Văn
Số trang 161trang
Nhà xuất bản Thanh Hóa
Tác giả Robin Rielly
Mô tả sản phẩm

Ngày nay, môn võ Karate đã trở nên phổ biến đến nỗi nó trở thành một bộ môn thể thao truyền thống. Điều này cũng có nghĩa là người ta cũng ham thích Karate như một môn thể thao thực thụ như bóng rổ, bóng đá... Trong những năm gần đây, nhiều môn thể thao đã phát triển mạnh, trong đó có môn võ Karate, nhất là vào thập niên 1970.

Chính vì vậy, mục đích của quyển sách Tự Học Karate Căn Bản là giúp bạn tìm kiếm bộ môn võ thuật thích hợp với thểt trạng và giới thiệu nhiều thể loại võ thuật khác. Một trong những câu hỏi đầu tiên của các thí sinh thường tập trung vào các thể loại Karate. Điều đáng mừng là các thể loại Karate không đóng vai trò quá quan trọng như người ta thường lầm tưởng. Tất cả các thể loại Karate đều có công dụng, sở trường riêng biệt và đều có thể trang bị cho môn sinh khả năng tự vệ cũng như tăng cường sức khoẻ. Tuy nhiên, bên cạnh đó cũng không thiếu những người học Karate nhưng lại hướng khả năng của mình vào mục đích xấu hoặc gây hại cho những người xung quanh.

Có thể bạn là người yêu chuộng môn võ Karate nhưng chưa biết phải bắt đầu từ đâu. Vậy giáo trình này sẽ giúp bạn không phải bỡ ngỡ khi nhập môn Karate với sự hướng dẫn tỉ mỉ bao gồm:

  • Giới thiệu nguồn gốc môn võ Karate về tiểu sử, các môn phái và kỹ thuật chủ yếu.
  • Các loại hoạt động trong một lớp dạy võ Karate: chọn trường, những việc chuẩn bị khi nhập môn, phương pháp huấn luyện cơ bản.
  • Những động tác cơ bản: đứng tấn, đỡ, đánh, đấm và đá.
  • Luyện tập một số bài cơ bản của những miếng võ tự vệ và võ phương Đông Karate của Nhật.
  • Phương cách luyện tập Karate hiệu quả bao gồm chương trình huấn luyện, thi lên đai, luyện tập thi đấu.
0 bình luận
Đánh giá
 Uy tín hàng đầu
  Một thành viên của Tập đoàn Vingroup
    Vận chuyển siêu tốc
      Giao trong ngày với hầu hết các mặt hàng
    Sản phẩm đa dạng
      Từ rau, củ, quả, deal dịch vụ đến ô tô, xe máy