Trung tâm thương mại điện tử của Vingroup
Đăng nhập & Đăng ký
Tài khoản
Bạn có thể thay đổi Quận/Huyện giao hàng tại đây
0

Tôm nấu thơm cà chua món ngon - dễ làm

Một loại canh chua khác với sự góp mặt chính của tôm sẽ đem lại cho bạn một món canh đã hoàn hảo nay còn hoàn hảo hơn. Cách chế biến món này khá đơn giản và không mất quá nhiều thời gian,mời các bạn tham khảo hướng dẫn dưới đây của Adayroi và cùng trổ tài thực hiện nhé. Chúc các bạn thành công.

  • Thời gian nấu: 20  phút
  • Thời gian chuẩn bị: 10  phút
  • Vùng miền: Miền nam  
  • Số người ăn: 4  người
  • Cách chế biến: Canh  
  • Loại món ăn: Món mặn  
  • Thành phần dinh dưỡng: Canxi, Chất đạm, Vitamin C  
  • Nguyên liệu: Rau củ quả, Thủy hải sản  
Mua nguyên liệu

Nguyên liệu

  • g tôm thẻ 300 g tôm thẻ
  • g thơm 100 g thơm
  • quả cà chua 2 quả cà chua
  • ít hành lá 1 ít hành lá
  • ít ngò rí 1 ít ngò rí
  • muỗng cà phê hạt nêm Knorr từ Thịt Thăn, Xương Ống và Tủy  Bổ sung Vitamin A 2 muỗng cà phê hạt nêm Knorr từ Thịt Thăn, Xương Ống và Tủy - Bổ sung Vitamin A
  • muỗng  cà phê đường 1 muỗng cà phê đường
  • muỗng cà phê nước mắm chấm Knorr 1 muỗng cà phê nước mắm chấm Knorr

Hướng dẫn nấu ăn

Một loại canh chua khác với sự góp mặt chính của tôm sẽ đem lại cho bạn một món canh đã hoàn hảo nay còn hoàn hảo hơn. Cách chế biến món này khá đơn giản và không mất quá nhiều thời gian,mời các bạn tham khảo hướng dẫn dưới đây của Adayroi và cùng trổ tài thực hiện nhé. Chúc các bạn thành công.

1

2 Sơ chế tôm

Tôm cắt đầu nhọn của đầu tôm, để vỏ, rửa sạch.

Sơ chế tôm

3 Chuẩn bị các nguyên liệu khác

Thơm cắt miếng vừa ăn. Cà chua cắt làm 6. Hành lá, ngò rí xắt nhỏ.

Chuẩn bị các nguyên liệu khác

4 Nấu canh

Đun sôi 600ml nước, cho tôm vào nấu, nước vừa sôi cho thơm và cà chua vào, nêm 2 muỗng cà phê hạt nêm Knorr từ Thịt Thăn, Xương Ống và Tủy - Bổ sung Vitamin A, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê nước mắm Knorr, nếm vừa ăn, tắt bếp.

Nấu canh

5 Hoàn thành

Múc ra tô, rắc hành lá và ngò rí lên.

Hoàn thành

6

Tôm là loại thực phẩm bổ dưỡng, rất giàu protein giúp tăng cường sức khỏe. Nhiều nghiên cứu cho thấy, khi cơ thể thiếu vitamin B12 có thể khiến các cơ bắp trở nên yếu ớt, mờ mắt và tâm trạng trở nên tồi tệ. Để giải quyết các vấn đề sức khỏe trên, bạn cần phải đáp ứng nhu cầu vitamin B12 cho cơ thể bằng cách ăn tôm, vì chúng rất giàu vitamin B12. Ngoài ra, chất sắt trong tôm còn giúp phòng ngừa chứng thiếu máu, mệt lả và khó thở. Do vậy, việc bổ sung các món từ tôm một cách thích hợp sẽ giúp bạn bổ sung nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể.

Đánh giá & Bình luận