Trung tâm thương mại điện tử của Vingroup
Đăng nhập & Đăng ký
Tài khoản
Bạn có thể thay đổi Quận/Huyện giao hàng tại đây
0

Thanh mát, đẹp da với sinh tố dứa sữa chua

Sinh tố dứa sữa chua với vị ngọt chua dịu và mùi thơm của dứa kết hợp với vị ấm của gừng tươi sẽ là thức uống lý tưởng sau một ngày làm việc căng thẳng. Sinh tố là một món giải khát rất bổ dưỡng, có tác dụng làm đẹp da, giúp tiêu hoá tốt và giữ gìn tuổi xuân.

  • Thời gian nấu: 5  phút
  • Thời gian chuẩn bị: 15  phút
  • Vùng miền: Miền bắc, Miền trung, Miền nam  
  • Số người ăn: 1  người
  • Loại món ăn: Đồ uống  
  • Thành phần dinh dưỡng: Chất xơ, Vitamin A  
  • Nguyên liệu: Rau củ quả  
Mua nguyên liệu

Nguyên liệu

  • hộp sữa chua 2 hộp sữa chua
  • quả dứa nhỏ 1 quả dứa nhỏ
  • g gừng 15 g gừng
  • g mật ong 15 g mật ong

Hướng dẫn nấu ăn

Sinh tố dứa sữa chua với vị ngọt chua dịu và mùi thơm của dứa kết hợp với vị ấm của gừng tươi sẽ là thức uống lý tưởng sau một ngày làm việc căng thẳng. Sinh tố là một món giải khát rất bổ dưỡng, có tác dụng làm đẹp da, giúp tiêu hoá tốt và giữ gìn tuổi xuân.

1 Gừng nạo vỏ, xắt lát mỏng.

Gừng nạo vỏ, xắt lát mỏng.

2 Dứa thái miếng nhỏ

Dứa gọt vỏ, thái thành miếng nhỏ. Nếu dùng dứa hộp bạn chỉ lấy phần dứa, bỏ lại nước.

Dứa thái miếng nhỏ

3 Cho các nguyên liệu vào máy xay nhuyễn

Cho sữa chua, dứa, gừng, mật ong và đá vào máy xay sinh tố, nhấn nút xay khoảng 3 – 4 phút cho đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn là được.

Cho các nguyên liệu vào máy xay nhuyễn

4 Hoàn thành và thưởng thức

Đổ sinh tố ra các ly, có thể trang trí tùy theo ý thích của bạn và dùng ngay.

Hoàn thành và thưởng thức

Đánh giá & Bình luận