Trung tâm thương mại điện tử của Vingroup
Đăng nhập & Đăng ký
Tài khoản
Bạn có thể thay đổi Quận/Huyện giao hàng tại đây
0

Canh tôm nấu củ sen món ngon dễ làm

Vào những ngày hè nắng nóng mà được thưởng thức bát canh củ sen và hạt sen thơm mát, điểm xuyết vài con tôm vừa ngọt nước lại tăng giá trị dinh dưỡng thì còn gì thơm ngon và hấp dẫn bằng. Mời các bạn tham khảo hướng dẫn dưới đây của Adayroi và cùng trổ tài thực hiện cho cả nhà mình thưởng thức nhé. Chúc các bạn thành công.

  • Thời gian nấu: 20  phút
  • Thời gian chuẩn bị: 10  phút
  • Vùng miền: Miền bắc, Miền trung, Miền nam  
  • Giá trị dinh dưỡng: 300  Cal
  • Số người ăn: 3  người
  • Cách chế biến: Canh  
  • Loại món ăn: Món mặn  
  • Thành phần dinh dưỡng: Canxi, Chất đạm, Chất xơ, Vitamin A  
  • Nguyên liệu: Rau củ quả, Thủy hải sản  
Mua nguyên liệu

Nguyên liệu

  • con tôm lớn 5 con tôm lớn
  • củ cà rốt 1 củ cà rốt
  • ít bột nêm 1 ít bột nêm
  • ít tiêu 1 ít tiêu
  • ít hành lá 1 ít hành lá
  • ít rau mùi 1 ít rau mùi
  • củ sen 2 củ sen
  • g hạt sen 100 g hạt sen

Hướng dẫn nấu ăn

Vào những ngày hè nắng nóng mà được thưởng thức bát canh củ sen và hạt sen thơm mát, điểm xuyết vài con tôm vừa ngọt nước lại tăng giá trị dinh dưỡng thì còn gì thơm ngon và hấp dẫn bằng. Mời các bạn tham khảo hướng dẫn dưới đây của Adayroi và cùng trổ tài thực hiện cho cả nhà mình thưởng thức nhé. Chúc các bạn thành công.

1 Búp sen tươi bỏ vỏ, bỏ tâm sen

Búp sen tươi bỏ vỏ, bỏ tâm sen

2 Củ sen và cà rốt thái miếng vừa ăn

Củ sen và cà rốt thái miếng vừa ăn

3 Dầu nóng cho tôm vào xào khoảng 3 phút thì cho nước vào

Dầu nóng cho tôm vào xào khoảng 3 phút thì cho nước vào

4 Nấu canh

Tiếp đến cho củ sen, hạt sen, cà rốt vào nấu, nêm nếm bột nêm vừa ăn. Nếu dùng hạt sen khô thì bạn cần đun mềm hạt sen trước rồi mới thả vào nồi canh.

Nấu canh

5 Hoàn thành

Sau 15 phút dọn ra tô rắc hành lá, ngò và tiêu.

Hoàn thành

Đánh giá & Bình luận