Trung tâm thương mại điện tử của Vingroup
Đăng nhập & Đăng ký
Tài khoản
Bạn có thể thay đổi Quận/Huyện giao hàng tại đây
0

Cách làm gà nấu đậu Hà Lan thơm ngon đủ chất dinh dưỡng

Gà nấu đậu Hà Lan là món ngon bổ dưỡng được nhiều người yêu thích. Vị ngọt của thịt gà hòa với vị ngọt của nấm tạo ra một món ăn hấp dẫn đối với người dùng. Ngoài ra trong đậu Hà Lan có chứa một hàm lượng chất sắt cao cũng như nhiều vitamin bổ sung cho cơ thể khỏe mạnh. Gà nấu đậu Hà Lan là sự kết hợp độc đáo từ hương vị đến cách chế biến lại vô cùng dễ ăn kể cả với mẹ bầu. Gà và đậu Hà Lan rất có lợi cho sự phát triển của cả mẹ và bé.

  • Thời gian chuẩn bị: 30  phút
  • Thời gian nấu: 30  phút
  • Số người ăn: 4  người
  • Nguyên liệu: Thịt gà  
  • Đối tượng: Bà bầu  
  • Loại món ăn: Món mặn  
  • Cách chế biến: Canh  
Mua nguyên liệu

Nguyên liệu

  • con gà 1 con gà
  • hộp đậu Hà Lan 1 hộp đậu Hà Lan
  • củ khoai tây 4 củ khoai tây
  • củ cà rốt 1 củ cà rốt
  • củ hành tây 1 củ hành tây
  • quả dừa 1 quả dừa

Hướng dẫn nấu ăn

Gà nấu đậu Hà Lan là món ngon bổ dưỡng được nhiều người yêu thích. Vị ngọt của thịt gà hòa với vị ngọt của nấm tạo ra một món ăn hấp dẫn đối với người dùng. Ngoài ra trong đậu Hà Lan có chứa một hàm lượng chất sắt cao cũng như nhiều vitamin bổ sung cho cơ thể khỏe mạnh. Gà nấu đậu Hà Lan là sự kết hợp độc đáo từ hương vị đến cách chế biến lại vô cùng dễ ăn kể cả với mẹ bầu. Gà và đậu Hà Lan rất có lợi cho sự phát triển của cả mẹ và bé.

1 Sơ chế gà

Gà làm sạch, xát muối để ráo nước rồi chặt miếng vừa ăn.

Sơ chế gà

2 Ướp gà

Ướp gà với hành tỏi bằm nhỏ, ½ muỗng cà phê tiêu, ½ muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê đường, 2 muỗng cà phê bột ngọt, 2 muỗng cà phê dầu mè.

Ướp gà

3 Chiên vàng gà

Cho chảo lên bếp, đợi chảo khô cho dầu vào, đun nóng dầu cho gà vào rồi chiên vàng.

4 Chuẩn bị đậu Hà Lan và rau củ

Hành tây chẻ làm 4. Đậu Hà Lan luộc sơ. Khoai tây và cà rốt gọt vỏ, cắt khối vừa ăn, chiên sơ cùng hành tây.

Chuẩn bị đậu Hà Lan và rau củ

5 Xào gà

Phi thơm hành tỏi, cho tương cà chua xào đều, kế thêm thịt gà vào trộn cho thịt gà thấm đều là được.

6 Thành phẩm

Cho nước dừa xiêm vào nồi, nấu sôi rồi thêm gà vào, nấu cho gà hơi mềm thì cho khoai tây và cà rốt, nêm vừa ăn. Khi gà mềm bạn cho đậu Hà Lan và hành tây. Khi gần nhắc xuống bạn quậy bột năng với nước lã cho vào nước nấu sanh sánh là được.

Thành phẩm

Đánh giá & Bình luận