Điều trị chứng thiếu máu ở phụ nữ mang thai

18/03/2016 12:01
Thiếu máu là tình trạng giảm số lượng hồng cầu (huyết sắc tố) trong máu. Hiện tượng này rất hay xảy ra ở phụ nữ mang thai, ngay cả khi chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất.

Thiếu máu ở mức độ nhẹ khi mang thai thường chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe người mẹ. Nhưng nếu không điều trị, nó có thể dẫn đến sinh non hoặc em bé sinh ra bị nhẹ cân.

Dấu hiệu của chứng thiếu máu

  • Da tái xanh, yếu ớt
  • Cơ thể mệt mỏi, uể oải, khó chịu
  • Dễ bực tức
  • Nhức đầu, khó thở, dễ bị xỉu
  • Phần niêm mạc trong mi mắt dưới nhợt nhạt

Nguyên nhân dẫn tới chứng thiếu máu

  • Nhu cầu tăng trưởng của thai nhi khiến nồng độ huyết sắc tố trong máu ở mẹ bầu giảm.
  • Sự gia tăng thể tích máu trong thai kì khiến nồng độ huyết sắc tố giảm do bị pha loãng hơn so với bình thường.
  • Chế độ ăn uống ít chất sắt.
  • Xuất huyết trước sinh hoặc các loại xuất huyết khác.
  • Mắc các bệnh lý mãn tính liên quan tới máu.

Ngoài ra, những bà bầu mang đa thai hoặc mang thai gần với lần sảy thai trước cũng dễ bị thiếu máu hơn so với những mẹ bầu khác.

Phương pháp điều trị chứng thiếu máu cho phụ nữ mang thai

  • Bổ sung chất sắt dạng viên hoặc dạng nước, thậm chí là tiêm hoặc truyền máu, theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Uống sắt dạng viên có thể gây ra chứng táo bón, vì vậy mẹ bầu nên ăn nhiều thực phẩm chứa chất xơ và uống thêm nước để tránh tác dụng phụ này.
  • Bổ sung vitamin B12 dạng viên hoặc bổ sung qua chế độ ăn. Các loại thực phẩm giàu vitamin B12 gồm: trứng, thịt, sữa.

  • Bổ sung vitamin C bằng việc bổ sung các thực phẩm chứa vitamin C trong thực đơn hàng ngày.
  • Bổ sung sắt qua các loại thực phẩm như: bông cải xanh, cải đường, đậu…

Từ khóa

Tags